兰州，这座古老而美丽的城市，在炎炎夏日里展现着独特的魅力，7月的兰州，气候宜人，正是旅游的好时节，本文将为您呈现一份详尽的兰州7月旅游攻略，带您领略兰州的美丽风光和丰富人文。

兰州7月气候及穿衣指南

兰州7月属于夏季，气温较高，但早晚温差较大，建议游客携带轻薄衣物，如短袖、短裤、薄外套等，为了防晒，请携带遮阳帽、太阳镜和防晒霜。

兰州主要景点

1、黄河风情线：沿着黄河两岸，您可以欣赏到壮丽的黄河风光，领略兰州的黄河文化。

2、白塔山：白塔山是兰州的标志性景点之一，山上的白塔是兰州的象征。

3、甘肃省博物馆：这里展示了甘肃地区丰富的历史文化遗产，是了解甘肃文化的好去处。

4、中山桥：这座古老的铁桥见证了兰州的历史变迁，是兰州不可错过的景点之一。

5、兰州植物园：园内绿树成荫，花香四溢，是夏日避暑的好去处。

七日游玩路线推荐

第一天：抵达兰州，休息调整时差，游览黄河风情线。

第二天：参观甘肃省博物馆，了解甘肃及兰州的历史文化。

第三天：游览白塔山，登上白塔，俯瞰兰州全城。

第四天：参观兰州牛肉面博物馆，了解兰州牛肉面的历史和文化，品尝正宗的兰州牛肉面。

第五天：游览兰州植物园，感受夏日的清凉。

第六天：前往兰州周边景点，如兰州丹霞地貌公园等。

第七天：结束旅程，返程。

美食推荐

1、兰州牛肉面：兰州的特色美食，口感独特，值得一试。

2、羊肉泡馍：兰州的羊肉泡馍肉质鲜嫩，馍香浓郁。

3、甜醅子：一种兰州特有的饮品，清凉解暑。

4、灰豆子：兰州的传统小吃，口感香甜。

购物推荐

在兰州，您可以购买到各种特色商品，如甘肃特产、民族手工艺品等，推荐的购物地点有东方红、万象城大商场等。

旅行注意事项

1、七月兰州气温较高，请注意防晒和补水。

2、游览景点时，请注意人身安全，遵守景区规定。

3、品尝美食时，注意选择卫生条件良好的餐馆。

4、购物时，请注意比较价格，谨慎购买。

兰州7月是一个旅游的好时节，本文为您提供了详细的旅游攻略，包括穿衣指南、主要景点、游玩路线、美食推荐、购物推荐及旅行注意事项等，希望这份攻略能帮助您在兰州的旅行更加愉快，祝愿您在兰州的旅程中，收获满满的美好回忆！